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2021年2月23日

  • 2月 23, 2021

これで乗り切ろう!花粉の時期のロードトレーニングにおける効果的な対策

ランニング愛好家の皆さん、こんばんは。フォトファンタジスタ×シティランナーのw.aokiです。 今日は、2月~4月頃がピークになるスギ花粉症対策についてお話します。僕自身もこのスギ花粉症には悩まされておりまして、3年前に南伊豆に河津桜と菜の花を撮影に行っていた時に大量の花粉を浴びて発症しました。それ以来、去年と今年のロードトレーニング時に何とか対策を取れないかと色々と調べたり試行錯誤した結果、これ […]